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多久洗一次头最科学？超出这个范围，难怪一直脱发
多久洗一次头最科学？超出这个范围，难怪一直脱发
2022-05-31
对于很多爱美的女性朋友来说，保养好自己的头发是很重要的。因为很多人看到你的第一眼就是头发，所以说，脸蛋跟身材很重要，但拥有一头靓丽的头发也很重要。而且头发还能很好的提升个人形象，注重外表的你，一定不希望自己的头发又少又差吧。
但是生活中确实有很多人的头发是这样，发质不好，而且还容易脱发。这有可能跟你洗头发的频率有关系，不少油性发质的人，习惯一天洗一次头发，这样其实太频繁了，对于头发也是一种伤害。那么你知道头发多久洗一次才最科学吗？超过这个范围的话，难怪头发会又少又差！
由于发质的不同，所以洗头发的次数也需要根据发质以及季节的变化来改变的。一般来说，油性发质在夏天的时候，出油特别厉害，一天洗一次也是可以的。不然头发太过油腻，也会引起脱发，冬天的
话两三天洗一次就足够了。而干性发质最大的好处就是洗头不用太过勤便，最大的烦恼应该就是头发干枯毛躁了，对于这类人而言，一般一星期洗个 次就够了。
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另外，若是想要头发变得更好，洗防脱发生发洗发水头时有几个注意事项也需了解。
别用力抓挠头皮
我们的指甲其实也没多干净，洗头时因为想把头皮洗干净，就用力抓挠头皮的话。不仅有可能伤害到头皮，指甲里的细菌还有可能趁机而入，造成头皮感染，得不偿失。正确的方法应该是用指腹揉搓，可以加以适当的按摩。
水温不宜过高
有些人在天气比较寒冷的冬天，就喜欢用水温较高的水来洗头发，觉得这样烫一下
2.
可舒服了。然而，这样会刺激到皮脂腺，反而让头皮出于自我保护而出油，对于头发爱出油来说，可以说是更加不利了。
想要拥有好且多的头发，肯定是要付出一定 劳动 的，这些注意事项防脱发生发洗发水，别觉得麻烦，照着做，或许头发情况会好很多！
