入冬后，适合吃4种食物，美味又养肾，肾虚的男人最好别错过！_头发少的女生适合什么发型

入冬后，适合吃 4 种食物，美味又养肾，肾虚的男人
最好别错过！
入冬后肾虚型脱发，适合吃 4 种食物，美味又养肾，肾虚的男人最好别
错过！
2018-11-18
猪腰。入冬后，适合吃 种食物，美味又养肾，肾虚的男人最好别错过！男人都知道猪腰能补肾，但是很多人都觉得猪腰的味道太腥了下不去口，不妨试着把切好
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的猪腰在加了料酒的清水里清洗片刻即可。不过，应该很多人都直接去饭店里吃了吧？但如果条件允许，自己做的会更健康些。
大葱。如果嫌大葱口味太重的

话，可以饭后漱漱口，或者吃个口香糖压一压，实在受不了的也不勉强。大葱其实也是能补肾壮阳的，就算不买什么补品和昂贵的食
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枸杞。有些人只顾着想方设法寻找补肾的方法，却忽略了老生常谈的枸杞。枸杞对于经常熬夜的人来说也是很不错的，不光可以补肾，还能养护因熬夜而受损的眼
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睛和肝脏，没事水里泡些枸杞喝喝吧！
茶。冬天如果口渴了不想喝白开水，也要忍住少喝些饮料，可以选择一些清新的茶水，尤其是绿茶，能帮助身体排毒，很好得调理肾虚。不过要注意，茶水如果放
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