如何治疗脂溢性脱发？

1、内调外养

头发的生长也好，脱落也罢，和我们的饮食习惯有着很大的关系，尤其是我们经常说到的脂溢性脱发，因此，当你发现这种脱发倾向时，一定要在饮食上进行适当控制，比如说选择清淡为主，多吃一些富含蛋白质、维生素B族和维生素E丰富的食物，它们不仅可以调节人体油脂分泌，还十分利于我们的身体健康，除此之外，还可以适当吃一些菠菜、三文鱼、蓝莓和杂粮粥等等。同时在保持良好的饮食基础上，建议保证8小时以上的睡眠时间，在缓解精神压力的同时，还可以减少脱发次数。

2、药物

脂溢性脱发的初期，一般毛囊都会出现一定的萎缩趋势，但是我们还是可以通过一定的药物来刺激毛囊，让其恢复到正常状态。比如说，米诺地尔或者非那雄胺（只适合男性）都可以帮助我们减少掉发，但是前提是一定不要着急，因为每个药物都要属于自己的疗效和疗程，因此，一定要坚持用药，切不可“三天打鱼，两天晒网”，这样是不会让头发得到恢复的。

3、毛发移植

对于比较严重的脱发问题，毛发移植则成为唯一一个可以改善的方法。

不管是哪一种方式治疗脱发，其实都是可以解决的。但是脂溢性脱发最怕的就是你视而不见，任其发展，或者是一等再等。等有钱、等有时间、等机会，这样最后的时候都没有办法通过植发来解决脱发问题的时候才后悔莫及。所以在面对脱发的时候一定要早发现早治疗。